疲労回復･不眠解消に効果アリ？冬虫夏草の知られざる力

疲れの症状は人さまざまですが、『ああ疲れた』という信号は身体から発せられる自己防衛機能の一つ
「疲れた」
「身体がだるい」
「休んだ気がしない」
「朝、起きられない」
「寝ても疲れが抜けない」 ...